Die 34. Schwangerschaftswoche – dein Baby wächst noch einmal und die Gefühle fahren Achterbahn

In der 34. Schwangerschaftswoche macht dein ungeborenes Baby den letzten Wachstumsschub durch. Es nist nun etwa 45 Zentimeter groß und wiegt bereits mehr als zwei Kilogramm. Verständlich, dass im Babybauch nun nicht mehr viel Platz für ausgiebige Bewegungen ist. Auch wenn dein Baby nun viel schläft und Kraft sammelt für die Geburt, so trainiert es dennoch besonders feinmotorische Bewegungen.

Dein ungeborenes Baby braucht nun besonders viel Kalzium

Da dein Kind gerade noch einmal einen letzten großen Wachstumsschub durchläuft, ist der Bedarf an Kalzium entsprechend hoch. Das Kalzium benötigt der Körper, damit sich das Skelett im Längenwachstum entsprechend entwickelt.
Zugeführt wird es, wie alle anderen Nährstoffe auch, über die Nabelschnur.
Du kannst dein Ungeborenes hier aktiv unterstützen, indem du im 3. Trimester besonders viel Hülsenfrüchte zu dir nimmst.

Der Körper der werdenden Mutter in der 34. Schwangerschaftswoche

Es ist ganz normal, wenn dein Baby an Größe und Gewicht zunimmt, dass auch dein Babybauch weiter an Umfang zunimmt. Besonders deine Bauchdecke kann sich hier sehr gespannt anfühlen. Erleichterung verschaffen kannst du dir z.B. indem du deinen Babybauch mit einem Massageöl sanft massierst.
Eine weitere deutliche Veränderung ist, dass dein Bauchnabel immer flacher wird, bis er sich schließlich nach außen wölbt.

Die Gefühle fahren Achterbahn

Das das eine oder andere Mal deine Gefühle in der Schwangerschaft verrückt spielen, kennst du vielleicht schon. Auch gegen Ende der Schwangerschaft, kann es wieder dazu kommen, dass deine Gefühle Achterbahn fahren. Es ist nicht ungewöhnlich, dass werdende Mütter nun ihre Schwangerschaft regelrecht satt haben. Auch die Angst und Unsicherheit vor der Geburt werden mehr.
Nehme dir ausreichend Zeit für den „Nestbau“ und suche dir auch Geborgenheit und Schutz bei deinem Partner oder einer anderen Vertrauensperson. Seine Gedanken und Gefühle mitzuteilen ist häufig schon eine große Erleichterung.
Zudem solltest du Bedenken, dass es jederzeit losgehen kann mit der Geburt. Die Kliniktasche sollte also gepackt bereitstehen.
Schau noch einmal, ob ihr für die Grundausstattung bereits alles beisammen habt. Falls dir noch das Eine oder Andere zu deiner Erstausstattung fehlt, schau doch mal in unserem Friedrich Hugo Online Shop vorbei. Dort findest du tolles Babyzubehör, dass wir dir ganz bequem zu dir nach Hause liefern!

 

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